Jak nevybuchnout? Vyrovnejte energii zavčas!

Po práci, kde řešíme projekty a úkoly, ještě cestou nakoupíme, vyřídíme, co je třeba, a doma stačí první „Mami/tati, miláčku, kde je…“ – a bum, vybouchne to. A většinou to odnesou ti, co za to nemůžou.

Znáte to taky?

Můžeme to změnit! Zastavte se a zamyslete se: Co mě vyčerpává? Co mě dobíjí? Pomůže třeba krátká pauza – napít se vody, otevřít okno, projít se před domem.

A pak je tu Yuen metoda, která jde do hloubky. Pomáhá najít, kde nám energie stagnuje, posílit slabá místa a vyrovnat tělo, mysl i ducha – i v těžkých situacích, které trvají roky. Klienti mi říkají: „Cítím klid a stabilitu – už žádné výbuchy.“

Výzva pro vás: Vyzkoušejte dnes večer jednoduchý způsob – udělejte si 5minutovou pauzu, zhluboka dýchejte a to, co vás tíží, nechte odejít.

Tip z Yuen metody: Sedněte si, zavřete oči, představte si, co vás tíží, jako těžký kámen na hrudi, a pak si představte, že ho vymažete – jako když setřete tabuli. Jak se cítíte? Napište mi svůj zážitek na pavla@blackmore.cz – a pojďme pracovat s energií moudře!

Zvu vás, abyste se zastavili a zažili okamžitou a trvalou změnu. Objevte energii, odvahu, bezpodmínečnou lásku a jasnost. Najděte svou cestu k radosti a klidu.

Moje práce pomáhá odstraňovat fyzické potíže (bolest, únava, nespavost), emoční bloky (stres, úzkost, strachy) a překážky ve vztazích a vede vás k naplnění a hojnosti.